
弊傢伙,中秋食肥咗! 內外夾攻急救瘦身
奶王、流心、冰皮,仲有雪糕月餅,中秋節真係食得過癮!不過,食得多,肥得更多,褲頭已經扣不上,大鑊啦!!!
望著腰間肥肉如此放肆,豈能坐視不理?即時教你「急救瘦身法」,內服外塗,速速消滅脂肪,纖腰歸位!
1. 天然酵素消滯排毒
食咗咁多甜嘢、油膩嘢,首先要清清腸胃,排清毒素自然不再肚谷谷,肚腩都細啲!【Charming Enzyme酵神美肌瘦】含有98種蔬果醱酵萃取,促進腸臟蠕動,潤腸軟便,有助清除宿便,改善肚谷谷!「酵神」仲加入海洋膠原蛋白,提升肌膚養分、細胞修復及強化軟骨組織;而膠原蛋白中的胺基酸更有助平衡荷爾蒙,提升肌膚的彈性、光澤及鎖水力。
食法好方便,獨立包裝,一搣開就飲得!
或者可以好似Blogger Catherine咁溝水飲,更加易入口!不過,高溫會破壞酵素,溝水時水溫記得唔好超過40度。
Catherine話飲咗一星期,改善咗肚谷谷,連毛孔都收細埋!
全文:http://www.theztyle.com/forum.php?mod=viewthread&tid=861579
Charming Enzyme酵神美肌瘦 15ml X 30pcs ($210/盒)
卓悅門市及網店同步有售
2. 簡易收腹運動
動作簡單,每組動作做15次,整套動作做3次,不用30分鐘,就可動動腰間贅肉,促進消化之餘,收緊腰腹肌肉,腹肌指日可待!!
a. 高舉雙手扣緊,身體向左、右慢慢擺動,可放鬆腰側肌肉及收緊線條。
b. 平躺,曲腳成45度,用腹部之力抬起雙腿,再慢慢放下。
c. 平躺,手放後腦,曲腳成45度,用腹部之力,抬左腿令左膝碰到右手踭,再抬右腿令右膝碰到左手踭,交替做。
d. 背部朝天平躺,手腳伸直如「超人」般,然後同時向上抬起手腳,再慢慢放下。
3. 按摩燒脂霜2合1
瘦身霜可以幫助燒脂,按摩可以加速血液循環,是瘦身必做之事!【Dr. Schafter HPC溶脂削肉碌神】就將瘦身霜、按摩器2合1 ,用佢嚟按摩腰腹,纖腰好快返嚟!
「碌神」含有HPC溶脂精華(從大豆提煉的卵磷脂),能破壞脂肪細胞膜,消除多餘脂肪,改善難搞橙皮紋;加入天然減肥成分—粉紅胡椒精華,能釋放熱力,加速血液循環及新陳代謝,促進脂肪燃燒。
再配合5粒360゚甩脂金屬滾珠,打圈按摩,令精華更易吸收加快排走多餘水分、廢物及毒素,燃脂及去水腫效果更顯著,更可收緊身體曲線。
每次用一粒豆嘅分量,用360゚金屬滾珠打圈按摩,按摩霜會發熱,好似喺度幫你燒緊脂,用完即刻見到線條明顯咗,除咗條腰,手腳都可以用,S身形原來可以「碌」出嚟!
<<BEFORE
<<AFTER
有用家報告,手臂用完「碌神」,即時瘦咗1cm!